Hạt dẻ là một loại hạt rất ngon, rất bổ dưỡng nên hạt dẻ được rất nhiều người yêu thích, nhất là các bạn trẻ vô cùng khoái khẩu món hạt dẻ nướng. Vậy bạn có muốn biết giá hạt dẻ bao nhiêu 1kg không? Nếu bạn quan tâm đến loại hạt này thì mời xem qua bài viết dưới đây của Giahanghoa.org để hiểu rỏ chi tiết nhé!

Hạt dẻ là hạt gì?

Hạt dẻ là hạt của cây dẻ – một loại thực vật thân gỗ, có nguồn gốc bản địa từ các khu vực Châu Âu. Loại cây này có tên tiếng Anh là Chestnut, thuộc cây lâu năm, có khả năng chịu nhiệt và chịu rét tốt. Đặc biệt cây cho hạt có thể sử dụng ăn được như một loại thực phẩm mà người ta hay gọi là hạt dẻ.

Hạt dẻ được bao bọc bởi quả dẻ, quả dẻ có lớp vỏ ngoài xù xì đầy gai góc, khi tiếp xúc quả này bạn cần mang gang tay. Mỗi quả dẻ chứa 1, 2 hay nhiều nhất là 4 bên trong. Hạt dẻ còn có tên gọi là sơn hạch đào và nó chứa rất nhiều dưỡng chất như tinh bột, vitamin B1, B2, C, Protein, Lipit và các khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

Giá hạt dẻ bao nhiêu 1kg hôm nay?

Trên thị trường nước ta hiện nay có rất nhiều nguồn hạt dẻ nhập khẩu từ các nước khác. Vì thế giá bán cũng có sự chênh lệch nhau, tùy thuộc vào chất lượng, xuất xứ mà có giá cao hay thấp. Để các bạn có thể hiểu rỏ hơn thì chúng tôi xin giới thiệu các loại hạt dẻ với giá bán nhé.

Giá hạt dẻ Thái

Hạt dẻ Thái là loại hạt dẻ nhập khẩu từ Thái Lan, chúng có đặc điểm là khá cân đối với nhau ở mọi góc độ, lớp vỏ cứng và có màu nâu, hạt to.

Hạt dẻ Thái được đánh giá là tương đối thơm ngon và giá cả cũng có phần mền hơn so với một số hạt dẻ nhập khẩu khác. Chính vì thế mà loại hạt dẻ này rất được ưu chuộng tại thị trường Việt Nam.

Giá bán hạt dẻ Thái Lan dao động từ 90.000 – 100.000 đồng/kg (loại sấy khô).

Giá hạt dẻ SAPA

Hạt dẻ Sa Pa được biết đến là đặc sản của miền Tây Bắc nước ta, loại hạt dẻ nội này có màu nâu sẫm, nhìn bóng loáng, bên ngoài có lớp lông tơ màu trắng. Khi tách vỏ thì bên trong có lớp vỏ mỏng xung quanh hạt nhân của chúng.

 Tuy là hàng nội địa, nhưng hạt dẻ Sa Pa lại có đặc điểm là to hơn các hạt dẻ khác đấy. Nó mang hương vị hơi lạ hơn, đặc trưng hơn đó là vị ngọt hơn 1 chút. Giá bán hạt dẻ Sa Pa hiện nay dao động ở mức 190.000 đồng/kg hạt khô.

Giá hạt dẻ Cao Bằng

Cũng giống như hạt dẻ Sa Pa thì hạt dẻ Cao Bằng măng đặc tính là hạt to. Nhưng hương vị của nó để lại vô cùng ấn tượng cho người thưởng thức đấy. Chính vì thế mà giá bán hạt dẻ này thường dao động ở mức 150.000 – 190.000 đồng/kg đấy.

Giá hạt dẻ Nhật

Hạt dẻ Nhật là hạt dẻ được nhập khẩu từ đất nước Phù tang. Loại hạt dẻ được xem là thượng hạng này rất ngon, có thể nói là ngon nhất nhì trong số các giống hạt dẻ trên thế giới hiện nay. Chúng có đặc điểm dể phân biệt là lớp vỏ ngoài màu óng vàng trông rất bắt mắt. Cho nên, giá hạt dẻ không bao giờ rẻ nhé.

Giá 1kg hạt dẻ Nhật trên dưới 520.000 đồng.

Giá hạt dẻ Trung Quốc

Hạt dẻ Trung Quốc được nhập khẩu vào thị trường nước ta khá nhiều, loại dẻ này thường có vẻ ngoài mỏng, hạt hơi bóng, to tròn đều nhau. Để phân biệt với các hạt dẻ khác thì bạn rang lên và cảm nhận, thường thì hạt dẻ Trung Quốc có mùi thơm không bằng so với tất cả các loại còn lại.

Giá bán 1kg hạt dẻ Trung Quốc dao động ở mức 300.000 đồng/kg.

Giá hạt dẻ Mỹ

Nói đến hạt dẻ nhập khẩu thì không thể không nói đến hạt dẻ Mỹ được. Loại hạt dẻ này thuộc phân khúc thị trường cao cấp. Chúng được bảo quản và đóng gói khá cẩn thận, đặc biệt hạt dẻ từ đất nước cờ hoa nổi tiếng là thơm ngon số một, được thị trường thế giới cũng như Việt Nam rất ưu chuộng.

Giá hạt dẻ Mỹ dao động từ 520.000 – 550.000 đồng/kg.

Mua hạt dẻ ở đâu?

Nói thật, với xu hướng thị trường ngày nay thì bạn có thể mua hạt dẻ ở bất cứ nơi đâu cũng được. Thậm chí bạn chỉ cần ngồi nhà dùng cái click chuột là có thể mua được hàng rồi. Nhưng nói đi cũng nói lại, để mua được hàng đúng chất lượng thì bạn cần biết những địa chỉ uy tín đúng không nào. Mua hạt dẻ cũng vậy, chúng tôi xin giới thiệu một số địa chỉ kinh doanh hạt dẻ tốt nhất hiện nay, các bạn có thể tham khảo nhé.

Địa chỉ mua hạt dẻ ở TP. HCM

Cửa hàng hạt dinh dưỡng KHẢI MINH FOOODS

Add: hẻm đường Âu Cơ, P. Tân Sơn Nhì, Q. Tân Phú, Tp HCM.

Shop Alo Hạt

Add: TTTM Oriental Plaza, đường Âu Cơ, P. Tân Sơn Nhì, Q. Tân Phú, Tp HCM.

Vương Quốc hạt khô

Add: 163/10B Tô Hiến Thành, P.13, Q.10, Tp.HCM.

Shop Hạt dể Sài Gòn

Add: 18A/69 Nguyễn Thị Minh Khai, P. ĐaKao, Q.1, Tp.HCM.

Shop Hạt dinh dưỡng NobiFood

Add: 78/21 Bình Lợi, P.13, Q.Bình Thạnh, Tp.HCM.

Cửa hàng SodaFoods

Add: 59 Thống Nhất, P.Bình Thọ, Tp Thủ Đức.

Cửa hàng hạt chia Nutiva

Add: 717 Hoàng Sa, P.7, Q.3, tp HCM.

Add 2: 238 Lê Văn Việt, P Tăng Nhơn Phú B, Q.9, Tp.HCM.

Shop Thảo Mộc Xanh

Add: 181 Nguyễn Thượng Hiền, P.6, Q.Bình Thạnh, Tp.HCM.

Địa chỉ mua hạt dẻ ở Hà Nội

Shop Nhà Đâu

Add: Số 54, ngõ 44 Trần Thái Tông, Dịch Vọng Hầu, Cầu Giấy, Hà Nội.

Dinh dưỡng mẹ bầu Happy Shop

Add: Số 03/994 đường Láng, Đống Đa, Hà Nội.

Shop Hạt Dinh Dưỡng Nhà Lê

Add: Số 40, ngõ 10 Nguyễn Thị Định, Cầu Giấy, Hà Nội.

Hạt dinh dưỡng HTFood

Add: 32 ngõ 146 Vương Thừa Vũ, Q. Thanh Xuân, Hà Nội.

Đặc sản Hoàng Lâm

Add: P1940 HH2A Linh Đàm, Hoàng Liệt, Hoàng Mai, Hà Nội.

Hạt dinh dưỡng Thiên An

Add: Số 17, Ngõ 83 Trần Duy Hưng, Trung Hòa, Cầu Giấy, Hà Nội.

Công dụng của hạt dẻ là gì?

Hạt dẻ tuy là một thực phẩm được ăn chơi cho vui miệng như một số hạt khác như hạt dưa, hạt bí, hạt hướng dương… Tuy nhiên, hạt dẻ lại có một giá trị đặc biệt là mang lại một số lợi ích thiết thực cho sức khỏe con người.

Giúp giảm triệu chứng của bệnh suy giản tĩnh mạch

Trong thành phần của hạt dẻ có chứa chất aescin có tác dụng trong việc điều trị bệnh suy giản tĩnh mạch rất hiệu quả. Hợp chất này giúp làm tăng lượng máu trong tĩnh mạch của người bệnh, cải thiện được tình trạng bệnh nếu dung trong thời gian dài.

Có đặc tính chống viêm hiệu quả

Hợp chất Aescin trong hạt dẻ còn có tác dụng chống viêm rất hiệu quả, nhất là trong các chấn thương, sưng đau. Một số nghiên cứu chứng minh rằng người bệnh bị viêm sưng có thể cảm thấy đỡ đau nhứt tại vết thương hơn khi dung hạt dẻ hằng ngày trong quá trình bị bệnh.

Hỗ trợ điều trị bệnh trĩ

Trĩ là một bệnh thường gặp ở một số người hay ngồi nhiều và tình trạng là các tĩnh mạch bị sưng xung quanh hậu môn và trực tràng. Và triệu chứng chủ yếu là ngứa, đau và chảy máu trực tràng. Cho nên với đặc tính chống viêm, các chiết xuất từ hạt dẻ có thể giúp làm giảm các triệu chứng trên của bệnh trĩ vô cùng hiệu quả.

Chống ôxy hóa và bảo vệ da

Theo một số nghiên cứu chỉ ra rằng chiết xuất hạt dẻ rất giàu hợp chất flavonoid như quercetin và kaempferol. Các hợp chất này có đặc tính chống oxy hóa mạnh giúp ngăn ngừa các gốc tự do gây tổn thương tế bào.

Giúp tăng cường chức năng não bộ

Các vitamin B có mặt trong thành phần của hạt dẻ như vitamin B6, riboflavin, thiamine và folate có khả năng giữ cho não của chúng ta thêm khỏe mạnh. Các chất này còn góp phần bảo vệ và chống lại các rối loạn thần kinh, đồng thời ngăn ngừa bênh Alzheimer.

Giúp điều hòa huyết áp

Trong thành phần hạt dẻ có chứa lượng lớn khoáng chất kali cần thiết, chính lượng kali này giúp thận thải natri dư thừa ra khỏi cơ thể bạn qua nước tiểu, vì quá nhiều natri sẽ gây ra bệnh huyết áp cao. Hạt dẻ còn có tác dụng giúp các mạch máu thư giản, điều này giúp làm giảm huyết áp ở những người bị bệnh huyết áp cao.

Lưu ý khi sử dụng hạt dẻ?

Hạt dẻ tuy được đánh giá là rất tốt cho sức khỏe chúng ta, nhưng không phải vì thế mà làm dụng quá mức cũng không tốt đâu nhé. Dưới đây là một vài lưu ý khi sử dụng loại hạt bổ dưỡng này:

Ăn hạt dẻ nhiều có khả năng gây tăng cân.

Tất nhiên hạt dẻ chứa làm lượng dinh dưỡng cao, chúng ta ăn quá nhiều mà cơ thể chây ì, ít vẫn động thì nguy cơ thừa cân béo phì luôn rình rập bởi cơ thể sẽ tích tụ mỡ và chất béo. Bởi theo các nhà khoa học chỉ ra là cứ 5 hạt dẻ có thể cung cấp năng lượng tương đương với 1 chén cơm. Cho nên ăn quá nhiều hạt dẻ thì dễ tăng cân là điều đương nhiên nếu bạn lười vận động.

Ăn hạt dẻ nhiều sẽ không tốt cho hệ tiêu hóa

Hạt dẻ chứa nhiều tinh bột, đường nhưng lại quá ít chất xơ. Vì thế nếu bạn ăn quá nhiều sẽ gây nên tình trạng nóng trong người, gây táo bón, chướng bụng khó tiêu. Cho nên khi ăn hạt dẻ bạn cần phải biết điều tiết lượng vừa phải để không xảy ra tình trạng hệ tiêu hóa làm việc vất vả nhé.

Cách chọn hạt dẻ ngon

Điều đầu tiên bạn nên cần quan tâm đó là thời hạn sử dụng của hạt dẻ tươi chỉ khoảng được 10 ngày thôi nhé, các bạn thích mua hạt dẻ tươi thì nên để ý vấn đề này. Nên chọn các hạt dẻ tươi có màu sắc đẹp và bóng, các sợi lông còn tươi mới.

Khi bóc nhân hạt dẻ ta thì sẽ cảm nhận mùi thơm đặc trưng, chúng không bị đen ở đầu, nhân hạt dẻ có màu trắng ngà là hạt dẻ đảm bảo chất lượng tốt. Khi lắc nhẹ hạt sẽ không có tiếng kêu.

Nói chung lại, thì hạt dẻ là một loại hạt được đánh giá cao về giá trị dinh dưỡng mà nó mang lại cho con người. Hạt dẻ rất được yêu thích không những bởi dinh dưỡng cao mà còn rất ngon nữa. Chúng tôi tin rằng với những gì mà Giahanghoa.org đã chia sẽ ở bài viết trên thì các bạn có thể nắm được giá hạt dẻ hiện nay để có thể dễ dàng mặc cả giá trong khi mua sắm nhé. Chúc các bạn luôn ngon miệng với các món ăn từ hạt dẻ.

Mời các bạn xem thêm:

Giá Trăn thịt bao nhiêu tiền 1Kg